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Installer ma stabilité intérieure

Présentation

Initiation de base pour une attitude solide et présente au monde. C’est aussi une initiation à l’ensemble de ma pratique. En choisissant ce stage comme porte d’entrée dans mon travail vous aurez toutes les bases nécessaires à sa compréhension et à son apprentissage.

Même si les temps présents ne favorisent pas la paix et la sécurité, il nous est possible de savoir les maintenir en nous à tout instant. L’une des portes d’entrées pour une bonne compréhension de nous-même et du monde qui nous entoure est le corps et la circulation d’énergie. Utiliser le corps comme moyen de soutien à la personne que nous sommes.

Contenu de la formation

Parce que nous sommes des êtres debout entre ciel et terre, nous allons :

  • Installer la circulation de ces deux énergies en nous, pour nous sentir en sécurité sur terre,
  • Apprendre comment garder notre vitalité au quotidien,
  • Découvrir l’aura et sa protection,
  • Installer une stratégie qui va nous permettre d’aborder, nommer et gérer nos émotions,
  • Comment je me situe face au monde, action/réaction.

Renseignements pratiques

Fribourg / Suisse

Année 2019:

Octobre: 11 – 12 – 13

Le vendredi de 18 à 21h, le samedi et le dimanche de 9 à 17h.

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Modalités

  • Les stages sont structurés autour d’une alternance d’exercices seul(e), à deux ou en groupe, de séances de partage d’expériences et de théorie.
  • Les exercices sont très variés : il s’agit d’exercices de visualisation, d’exploration de son corps et de ses messages, d’accueil de ses émotions et de leur message et d’écoute de son intuition.

Bénéfices de ce stage

N

Une présence à soi.

N

Des sensations stables de sécurité.

N

Des moyens concrets pour rétablir ma stabilité, ma sécurité quand la vie vient me bousculer.

N

Une gestion de mes émotions.

N

Une sensation de paix intérieur

N

Une sensation de vitalité.

À qui s’adresse ce stage

Aucun prérequis n’est nécessaire pour participer à ce stage. Il s’adresse à toutes personnes en recherche de paix intérieure, de stabilité qui veut se sentir protégé.

Inscription "Installer ma stabilité intérieure"

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